ファスティング

Fasting

新月ファスティング🌕

女性の生理や潮の満ち引きなど
月と地球や、女性の体の不思議な関係性については何となく知っている方も多いと思います。
新月の日は
・浄化・解毒・排泄・発汗・洗浄・発散
体内に滞った汚れの浄化にも月のエネルギーが関係しております🌕
新月の日に1日ファスティングを実行したり
3日ファスティングの場合は、新月の日に『断食期間』が当たる様に実施すると
通常より解毒力が増し、血液の浄化能力も高まるそうです☝️(^^)
なので、ファスティング『デトックス目的』『減量目的』であれば、新月ファスティングがオススメです☝️😊

今月は13日が新月🌕
私は13日からファスティングです💖

因みに、満月の日は真逆で『吸収力』が高まる日!
良くも悪くも吸収力が高いので、なるべく身体に良い物を摂ってあげると身体が喜びますよ✨

身体に良い物と言えば!!
もちろん『酵素ドリンク』ですね(^^)✨